Online-Yoga

Für die Online-Stunden benötigst Du das Programm "Zoom" auf Deinem Endgerät. Die meisten Möglichkeiten hast Du auf einem PC oder Laptop, aber auch ein Tablet oder ein Handy reichen für eine Yogastunde aus. Je größer der Bildschirm, um so besser kannst Du natürlich sehen, besonders wenn Du die anderen Teilnehmer am Anfang und Ende auch sehen möchtest. Aber für das Praktizieren ist es nicht so wichtig, da ich die Übungen i.d.R. kaum bis gar nicht vormache. Ich sage alles an und bin vor meinem Bildschirm, damit ich DICH sehen kann, um ggf. verbal zu korrigieren.

Ocean

Class Schedule

Dec 11 - Dec 17

S

11

M

12

T

13

W

14

T

15

F

16

S

17